Innostumisia

Innostumisia

maanantai 8. huhtikuuta 2013

Keväinen salaatti


Aurinkoisen vapaapäivän innoittamana syntyi seuraavanlainen herkkusalaatti:



Keväinen salaatti

3-4:lle hengelle

Nachoja; kevyesti suolattuja; noin 150 g
1 ruukku Romaine-salaattia
1/2 ruukkua jää- tai frisee-salaattia
1 kirpeä omena, esim. Granny Smith
1/2 suippopaprika
1 tlk ananaspaloja
2 kypsää tomaattia
1/2 tuorekurkku
1/2 granaattiomena
1 tlk tonnikalaa
Muutama vihreä rypäle
3-4- rkl paahdettua sipulia
&
Tummaa balsamico-kastiketta


Huuhdo ja ( kuori sekä )  pilko salaatit ja muut vihannekset / kasvikset.
Rakenna salaatti nachoilla aloittaen ja tee niiden päälle salaattipeti, johon sitten vapaalla tyylillä lisätään muut aineet. Suosittelen tämän salaatin kanssa tummaa Balsamico-salaatinkastiketta, toimii takuuvarmasti.

Paahdetun sipulin voisi korvata vaikkapa pähkinöillä tai auringonkukan- tai muilla siemenillä...


Ja ei muuta kuin nauttimaan ;)


Ihanan energinen ja värikäs ruoka, juuri omiaan kevään odotukseen.



Aurinkoista alkanutta viikkoa!

- Minni-


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti